Nirvana em nosso dia a dia

"Pai-Mãe da respiração, da Vida Fonte do som, Ação sem palavras, Criador do Cosmos! Brilhe a vossa luz dentro de nós, entre nós e sem nós, para que possamos torná-la útil. Ajude-nos a seguir nosso caminho respirando apenas o sentimento que vem de você. Nosso Eu, no mesmo passo pode ser com o seu, para que caminhemos como Reis e Rainhas com todas as outras criaturas. Que o seu desejo e o nosso sejam um só, em toda a Luz, e em todas as formas, toda a existência individual, e em todas as comunidades. Faça-nos sentir a alma da Terra dentro de nós, então, desta forma, sentir a sabedoria que existe em tudo. Não deixe que a superficialidade e a aparência das coisas do mundo  nos enganem  e nos livre de tudo aquilo que impede nosso crescimento. Não nos podemos esquecer que Você é o Poder e a Glória do mundo, a canção que se renova de tempos em tempos e que a tudo embeleza. Que seu amor esteja onde crescem nossas ações. Assim seja! " "Pai Nosso" -

Quem ama realmente não cria problemas! (Emmanuel)

Plante seu jardim e decore sua alma, ao invés de esperar que alguém lhe traga flores. E você aprende que realmente pode suportar, que realmente é forte, e que pode ir muito mais longe depois de pensar que não se pode mais. E que realmente a vida tem valor e que você tem valor diante da vida! William Shakespeare

BEM-AVENTURANÇAS - BUDA “Bem-aventurados aqueles que sabem e cuja sabedoria está isenta de enganos e superstições. Bem-aventurados aqueles que transmitem o que sabem de forma amável, sincera e verdadeira. ... Bem-aventurados aqueles cuja conduta é pacífica, honesta e pura. Bem-aventurados aqueles que ganham a vida sem prejudicar ou por em perigo a vida de qualquer ser vivo. Bem-aventurados os pacíficos, que se despem da má vontade, orgulho e jactância, e em seu lugar situam o amor, a piedade e a compaixão. Bem-aventurados aqueles que dirigem seus melhores esforços no sentido da auto-educação e da auto-disciplina. Bem-aventurados sem limites aqueles que, por estes meios, se encontram livres das limitações do egoísmo. E, finalmente, bem-aventurados aqueles que desfrutam prazer na contemplação do que é profundo e realmente verdadeiro neste mundo e na nossa vida nele.” Extraído do livro "Grandes Vidas, Grandes Obras"Seleções do Reader's Digest, pág. 275

A mente não é uma coisa física que tem pensamentos e sentimentos; essas próprias experiências são a mente. Por ser sem matéria, ela é diferente do corpo, apesar de mente e corpo serem interconectados e interdependentes. Este relacionamento explica porque, por exemplo, as doenças e desconfortos físicos podem afetar a mente, e por que as atitudes mentais, por sua vez, podem dar origem tanto à cura quanto aos problemas físicos. A mente pode ser comparada a um oceano, e os eventos mentais momentâneos — como a felicidade, a irritação, as fantasias e a tristeza — às ondas que sobem e descem sobre sua superfície. Assim como as ondas podem ser apaziguadas para revelar a calma das profundezas do oceano, assim também é possível acalmar a turbulência de nossa mente para revelar sua clareza natural. A habilidade para fazer isto está dentro da própria mente, e a chave para a mente é a meditação. Sobre Budismo http://sobrebudismo.com.br/ O Sobre Budismo é um blog sobre espiritualidade e

Votos Tântricos Manterei todos os votos e compromissos gerais e específicos das cinco famílias de Buddhas; Salvarei os que ainda não foram salvos; Libertarei os que ainda não foram libertados; ... Trarei ar aos incapazes de respirar; E guiarei todos os seres para o estado além do sofrimento. (Autocura Tântrica Ngalso - Lama Gangchen Rinpoche)

REFLEXÕES DE UM MESTRE! "Todos nós fazemos tudo o que fazemos, achando que é o melhor pra nossa felicidade! Se bem material, prazer sensorial e imagem pessoal trouxessem felicidade, haveria muitas pessoas felizes. Não há nada de errado nisso. O que ocorre é que o valor e a responsabilidade que atribuímos a tudo isso é bem maior do que os mesmos podem sustentar... onde se encontra a chave para a nossa felicidade? No nosso próprio desenvolvimento interior." "O medo de sofrer faz com que soframos ainda mais." "A doença é como um balão sem ar, a preocupação, a ansiedade, a insaciedade, o egoísmo... vão enchendo-o e tornando-o ainda maior..." "o nosso corpo é o recipiente em que acumulamos as nossas ações negativas do passado. Portanto, a dor é um sinal benéfico... onde podemos curar com o remédio adequado, as causas do nosso sofrimento. Antes de focarmos na aparência, é preciso analisar o conteúdo". "Quanto mais desejos eu satisfizer,

Os textos sagrados dizem que depois de 40 dias, a verdade foi revelada a Siddhartha em estágios. Na primeira noite de revelação ele atingiu o conhecimento das suas vidas passadas. Depois da segunda noite de observação ele compreendeu a correlação da existência cíclica, a lei de causa e efeito, o movimento do karma. Durante a terceira e última noite de observação, ele venceu os quatro venenos mentais: desejo, apego, visões errôneas e a ignorância. Naquela noite, sob a lua cheia em maio com 35 anos de idade, ele atingiu a iluminação, o despertar, o supremo conhecimento, o nirvana. “O budismo fala sobre o Nirvana, que é a cessação de todo sofrimento. Nirvana significa a cessação e a extinção de todo sofrimento. Mas todos os sofrimentos têm origem em nossas visões errôneas (avidia) falta de compreensão. É por isso que a prática de meditação tem como propósito remover as percepções errôneas da gente. Se conseguirmos remover as percepções errôneas, a gente fica livre das aflições e

"Não se preocupe, não tenha pressa. O que é seu, encontrará um caminho para chegar até você. Deus não demora, ele capricha!"

EMANANDO PAZ  E CURA A TODOS OS SERES DO PLANETA!!!

Problemas? que venham as soluções em abundância! O coração quer falar, ele tem prioridade, hoje eu estava aqui pensando como o Universo faz tudo certinho, a gente é que não vê, por causa das nossas lentes grossas que são nossos obscurecimentos mentais, nosso orgulho, ignorância, venenos mentais...e tantos outros impedimentos como nossos apegos por exemplo. Sempre estamos apegados a alguma idéia, situações ou pessoas, a ponto de obstruirmos qualquer possibilidade de enxergar os novos ângulos de uma mesma possibilidade. O que é a verdade não é mesmo? a gente muda o tempo todo, felizmente, o que ontem acreditávamos e pensávamos ser a nossa verdade, foi apenas o caminho para nos levar a outras crenças e mudanças e assim sucessivamente, forma maravilhosa de não nos estagnarmos e acomodarmos, mesmo que aparentemente estejamos parados, tudo se movimenta e transforma o tempo todo. Quantas idas e vindas, quantos conflitos gerados por nossas mentes, e a gente andando em círculos querendo

Uma mensagem muito importante essa... Delete: tudo aquilo que não valeu à pena, quem mentiu, quem enganou seu coração, quem teve inveja, quem tentou destruir você, quem usou máscaras, quem te magoou, quem nunca chegou a saber exatamente quem você é... Arquive: as pessoas reais, ainda que virtuais, que cederam carinho, tempo, palavras, conselhos, a mão, o coração. Pessoas que, de um jeito ou de outro, ajudaram você a ser um pouco melhor, que te fizeram crescer em sabedoria e sentimentos, que te deram amor de verdade Ágape! Pde. Marcelo Rossi

Perdoar Joanna de Angelis Sim, deves perdoar! Perdoar e esquecer a ofensa que te colheu de surpresa, quase dilacerando a tua paz. Afinal, o teu opositor não desejou ferir-te realmente, e, se o fez com essa intenção, perdoa ainda, perdoa-o com maior dose de compaixão e amor. Ele deve estar enfermo, credor, portanto, da misericórdia do perdão. Ante a tua aflição, talvez ele sorria. A insanidade se apresenta em face múltipla e uma delas e a impiedade, outra o sarcasmo, podendo revestir-se de aspectos muito diversos. Se ele agiu, cruciado pela ira, sacando as armas da calúnia e da agressão, foi vitimado por cilada infeliz da qual poderá sair desequilibrado ou comprometido organicamente. Possivelmente, não irá perceber esse problema, senão mais tarde. Quando te ofendeu deliberadamente, conduzindo o teu nome e o teu caráter? O descrédito, em verdade se desacreditou ele mesmo. Continuas o que és e não o que ele disse a teu respeito. Conquanto justifique manter a animosidade contra tua pessoa,

Mesmo que a vida nos ofereça espinhos, devemos ter em mente que as rosas tambem têm espinhos. A vida é bela quando respiramos e vivemos o momento presente. Eu vivia no passado por causa do apego às lembranças que me causaram emoções contraditórias, negativas, sofrimentos desnecessários. Eu nutria a auto-hipnose de achar que esta seria a solução para purificar as negatividades, estar permamentemente conectada ao sofrimento como uma forma de eliminar o meu carma negativo. Mas não estou aqui para transformar as crenças? Sim, mas as antigas crenças me levaram a cultuar a cruz e o calvário. O que uma crença não pode fazer por nós? Acostumamos a ver a imagem do Cristo na cruz, e arquetipicamente carregamos no nosso DNA a idéia do sofrimento e da culpa. Buddha disse que o sofrimento existe, mas também disse que podemos eliminá-lo. Estou descobrindo algumas coisas muito interessantes nos últimos tempos, que o desapego é o grande insigth para essa nova jornada, de retirar o peso d

Meditação sobre a equanimidade para despertar a empatia Imagine à sua frente três pessoas: uma pessoa por quem sente aversão, uma pessoa que lhe é muito querida e outra por quem seu sentimento é indiferente. Ao fazermos isso, reconhecemos que surge em nós uma sensação desagradável em relação à primeira, uma agradável sensação de intimidade em relação à segunda, e uma sensação de desdém em relação à terceira. Agora, pense nas razões pelas quais são gerados estes sentimentos: circunstancialmente a primeira nos prejudicou, a segunda nos ajudou e a terceira não fez nem uma coisa nem outra. Agora, procure pensar em termos de longo prazo: quantas vezes somos ajudados pela mesma pessoa que um dia nos prejudicou? Quantas vezes a pessoa que nos ajuda também é capaz de nos prejudicar? E quantas vezes somos atraídos ou nos vemos envolvidos com pessoas que nos indiferentes? Ao refletir dessa forma, facilmente reconhecemos o quanto nossas avaliações iniciais são unilaterais e relativas. Refle

PAZ COM TUDO, TUDO COM PAZ, AGORA E SEMPRE!!!(Lama Gangchen Rinpoche) Estou aproveitando sempre para aprender a respeito do sofrimento e da felicidade, o conflito eterno que todos nós viemos aqui para aprender. Espero sinceramente que todos nós possamos compreender e aceitar que é muito mais fácil ser feliz! Beijos de Paz! O que a raiva faz com as pessoas .... Muitos autores falaram sobre a raiva. No budismo, Thich Nhat Hanh e Pema Chodron escreveram livros sobre a energia da raiva, Osho também falou bastante a respeito, nos ensinando a compreender os mecanismos e os efeitos corrosivos causados pela emoção negativa da raiva. Nas crianças, a raiva também acontece e é mais conhecida como birra infantil, faz parte da natureza humana. Um fato curioso que Osho cita a respeito da raiva nas crianças, é quando elas brigam por qualquer razão, e choram também, passado um tempo bem pequeno, se esquecem do incidente e voltam a brincar como se nada tivesse acontecido, porque nelas o ego ainda não e

SOFRIMENTO - GESHE KELSANG GYATSO ‎ " Se soubermos aceitar o sofrimento inevitável, pensamentos infelizes nunca virão nos atrapalhar. Existem muitas circunstâncias difíceis e desagradáveis das quais não podemos nos esquivar, mas certamente podemos evitar a infelicidade e a raiva que elas provocam em nós. O que perturba nossa paz e prática espiritual é a maneira como reagimos às adversidades, mais do que as adversidades em si. Quando aprendemos a aceitar dificuldades pacientemente, elas desaparecem. Se nos recusarmos a lidar com o sofrimento de modo realista, amaldiçoando a doença ou caíndo em depressão, não só teremos de enfrentar mais este tormento, como também é muito provável que a dor física aumente. Reagir ao sofrimento com raiva e revolta só piora as coisas." ( Geshe Kelsang Gyatso ) OM MANI PEME HUM!!!