Nirvana em nosso dia a dia

Tentar controlar a vida e resistir a mudanças pode trazer sofrimento! Posso dizer, sem medo de errar, que a premissa dessa vida é que tudo muda, sempre. Por mais que tentemos parar o tempo, prolongar eternamente os bons momentos, buscar garantias de que tudo permanecerá da forma como queremos, isso é impossível. - Devemos desfrutar o momento. Em nossa ignorância ou imaturidade, acreditamos que podemos ludibriar a vida e fazê-la dobrar-se a nossos caprichos. Empregamos uma energia preciosa nisso, tentando com todas as nossas forças controlar o futuro, de forma que não nos frustremos, de forma que as coisas aconteçam exatamente como acreditamos que devam acontecer. Desgastamo-nos tentando controlar pessoas e situações. Assim, jogamos fora uma energia preciosa, que poderia ser muito melhor utilizada se vivêssemos, com plenitude, cada momento de nossas vidas. Ao invés de nos entregarmos à sabedoria maior que mora em nós, que confia e flui com a vida (Seja feita a vossa vontade!)

Contemplação da impermanência (sabedoria budista) por S.E. Chagdud Tulku Rinpoche Nossas emoções nos empurram de um extremo a outro: da excitação para a depressão, de experiências boas para ruins, da felicidade para a tristeza -- um constante ir e vir. O emocionalismo é um subproduto da esperança e do medo, do apego e da aversão. Temos esperança porque estamos apegados a alguma coisa que queremos. Temos medo porque temos aversão a alguma coisa que não queremos. ... ... À medida que seguimos nossas emoções, reagindo às nossas experiências, criamos carma -- um movimento perpétuo que inevitavelmente determina o nosso futuro. Precisamos interromper as oscilações extremadas do pêndulo emocional para podermos encontrar um eixo de equilíbrio. Quando começamos pela primeira vez nosso trabalho com as emoções, aplicamos o princípio de que o ferro corta o ferro, o diamante corta o diamante. Usamos o pensamento para transformar o pensamento. Um pensamento raivoso pode ter como ant

"Ama e faz o que quiseres. Se calares, calarás com amor; se gritares, gritarás com amor; se corrigires, corrigirás com amor; se perdoares,perdoarás com amor. ... Se tiveres o amor enraizado em ti, nenhuma coisa senão o amor serão os teus frutos."  (Santo Agostinho)

Lama Michel: " a humildade é uma das virtudes mais difíceis, basta pensar que somos humildes para deixar de sê-lo." Hoje é dia da letra "H" de Humilde, no nosso dicionário de Cultura da Paz. Humilde é a pessoa feliz e satisfeita por ser quem é, contente com o que possui; aquele que reconhece, pública ou interiormente, as próprias motivações violentas e tem disposição sincera para mudá-las na direção da paz. Vamos com Paz! TASHI DELEK!

É possível amar sem depender? Eu entendo que 'amar' é se sentir feliz por fazer o outro feliz, contribuir para a felicidade da pessoa amada, vê-la crescer e desenvolver toda a sua potencialidade como ser humano, poderia comparar ao amor de nossas mães, um amor puro e sem interesses, que não depende de nossa contribuição ou reconhecimento, que nos aceita como somos e continua nos amando...e mais...nos deixa livres para as mudanças e experiências que nos façam felizes! é possível amar sem depender? é possível sim! mas nem sempre, eu diria até que na maioria das vezes, não estamos dispostos a abandonar nossos egoísmos, nossas competições e nossas carências em prol de amar sem nada pedir ou receber. Valorizamos muito mais receber do que doar, mas deve haver pelo menos um certo equilíbrio nessas trocas. Isso me faz acreditar que amar também se aprende. Através de nossas experiências podemos nos tornar mais maleáveis ou não, mais amorosos ou mais ressentidos, mais livres ou

No dicionário tibetano não existe a palavra “CULPA”… nem tão pouco a premissa de vivermos no “SE”… se eu fizesse isso…. se isso tivesse acontecido… e assim por diante… Se pararmos para pensarmos assim, nossa vida seria mais simples e mais feliz… Pois não há céu sem tempestades, nem caminhos sem acidentes. Não tenha medo da vida, tenha medo de não vivê-la intensamente. Procuremos viver a vida sem culpas…. sem o “se”… mas com inteireza de sentimentos… Sem medo de sermos felizes…